家裡的貓咪最近常常出現和平常不一樣的異常行為嗎?只要你一出門不在家貓咪就會不停喵喵叫，破壞家中的物品，隨意亂大小便，讓環境變得很髒亂!這些行為可能是貓咪出現了分離焦慮症了!今天要來了解貓咪的分離焦慮症及正確的紓壓方式

///貓咪分離焦慮症的可能原因///

-可能曾經被拋棄過，怕再次被拋棄，所以會很恐懼與貓爸媽分開

-貓爸媽過於溺愛貓咪，導致他過度依賴你，缺乏社會化及自己獨處的能力

-貓爸媽太少陪伴貓咪，缺乏關愛，讓他有一種被忽視的感覺

-生活環境出現大改變，像是搬家、家庭成員增減、作息改變等等都會影響貓咪的情緒及作息

///貓咪分離焦慮症會出現哪些行為///

可以透過以下幾種行為判斷貓咪是否處於焦慮、緊張的情況，並可以給予貓咪關懷，幫助他穩定情緒，或是也可以請教獸醫師判斷是不是分離焦慮症所造成的異常行為唷

-不停嚎叫

-不停舔咬自己身體

-隨意大小便

-食慾不振

-破壞家中物品

-嘔吐、拉肚子

-躲起來或鬧脾氣

-突然暴衝或出現攻擊人行為

///如何舒緩貓咪的焦慮///

-固定挪時間陪伴貓咪

每天固定陪伴貓咪是非常重要的，即便時間很短也要陪貓咪玩耍，不論是用玩具、幫貓咪梳毛又或是靜靜地陪在貓咪身旁都是必不可缺的，讓貓咪獲得足夠的愛，才能夠讓牠們有足夠的安全感。

-豐富環境

每隻貓咪生活的環境不同，但他們的需求不是空間龐大，垂直空間對於他們來說才是他們最喜歡的環境，除了能夠跳上跳下，還能透過各個角度觀察這個家中所有的一切事務，能夠讓他們感到滿足，自然不會因為主人的短暫離開而感到恐慌。

-道具輔助

現在科技發達，各式各樣的產品用於安撫貓咪或是貓爸媽(?)的情緒，如費洛蒙項圈可以透過特殊的氣味來讓貓咪感到安心並降低焦慮；寵物自動餵食器能夠以安撫貓咪無助的心靈，同時有些餵食器還自帶攝像頭，能夠一併安撫身在外頭心在家的貓爸媽們。

-出門前後不互動

許多貓爸媽在出門前都會離情依依的跟貓咪道別，回家時又會向貓咪熱情撲抱，讓貓咪以為你每天冒著生命危險出門，這樣你不再家時貓咪都會覺得你是不是在外面出事了，表現得更為焦躁。改掉這個習慣讓貓咪知道你的突然消失與出現並不代表什麼，讓他們可以更安心。

-再多一隻貓咪

如果心力及經濟有餘力，不妨可以考慮再多養一隻貓咪陪伴，能夠消解貓爸媽不再時的憂愁，但千萬要記得，對貓咪們的愛也要均等，不然到時候還是會因為吃醋引起更可怕的災難哦！